1.  Wie oft essen Sie Obst und Gemüse pro Tag?  — Ich versuche, Obst und Gemüse mindestens dreimal pro Tag zu essen. Normalerweise nehme ich einen Apfel oder eine Banane als Snack mit in die Schule.

2.  Gehen Sie regelmäßig zum Arzt?  — Ja, ich gehe regelmäßig zum Arzt, um meine Gesundheit zu überprüfen. Mindestens einmal im Jahr mache ich eine medizinische Kontrolluntersuchung beim Arzt.

3.  Tun Sie genug für Ihre Gesundheit? Warum?  — Ich glaube, dass ich im Großen und Ganzen genug für meine Gesundheit tue. Ich treibe dreimal pro Woche Sport, schlafe etwa acht Stunden pro Nacht und trinke viel Wasser. Das ist mir wichtig, weil ich mich dadurch fit, energisch und im Alltag konzentriert fühle.

4.  Was machen Sie gegen den Schulstress?  — Gegen den Schulstress hilft mir vor allem ein gutes Zeitmanagement, damit ich nicht alles in letzter Minute mache. In meinen Pausen gehe ich oft an die frische Luft oder höre meine Lieblingsmusik, um mich zu entspannen.

5.  Wie wichtig ist das Vorbild der Eltern, um den Kindern gesunde Lebensweise beizubringen?  — Meiner Meinung nach ist das Vorbild der Eltern unglaublich wichtig für die Kinder. Kinder beobachten das Verhalten ihrer Eltern von klein auf und kopieren ihre Gewohnheiten ganz automatisch. Wenn die Eltern selbst aktiv sind und sich gesund ernähren, lernt das Kind diesen Lebensstil als völlig normal kennen.